Self-employed ਹੋ ਤਾਂ New Style ESA: ਕੀ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਪਲਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ (2026)

ਹਾਂ, self-employed (ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ New Style ESA (Employment and Support Allowance, ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਭੱਤਾ) ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ 2 ਤੋਂ 3 ਟੈਕਸ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ National Insurance (ਸਰਕਾਰੀ ਬੀਮੇ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ) ਭਰੀ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਅਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ fit note (ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਰਟੀਫ਼ਿਕੇਟ) ਲਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ National Insurance ਰਿਕਾਰਡ ਦੇਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸੇ ਤੋਂ ਤੈਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਕੀ self-employed ਹੋਣ 'ਤੇ New Style ESA ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

GOV.UK ਅਨੁਸਾਰ New Style ESA ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣ:

• ਤੁਸੀਂ State Pension ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋ
• ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂ self-employed ਸੀ
• ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ National Insurance ਭਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ credits ਮਿਲੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਛਲੇ 2 ਤੋਂ 3 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ (ਅਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ 2 ਪੂਰੇ ਟੈਕਸ ਸਾਲ)

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ Statutory Sick Pay (ਮਾਲਕ ਵੱਲੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤਨਖ਼ਾਹ) ਜਾਂ Jobseeker's Allowance ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ESA ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ। Statutory Sick Pay ਸਿਰਫ਼ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ self-employed ਲੋਕ ਸਿੱਧੇ ESA ਲਈ ਅਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ: New Style ESA ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚਤ ਜਾਂ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀ ਆਮਦਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ।

self-employed ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀ National Insurance ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ self-employed ਲੋਕ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• Class 2 ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ New Style ESA ਲਈ। Class 4 ਕਿਸੇ ਵੀ benefit ਲਈ ਨਹੀਂ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ।
• ਸਾਲ ਦਾ ਮੁਨਾਫ਼ਾ £7,105 ਜਾਂ ਵੱਧ: ਤੁਹਾਡੀ Class 2 ਆਪਣੇ ਆਪ ਭਰੀ ਹੋਈ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ।
• ਮੁਨਾਫ਼ਾ £7,105 ਤੋਂ ਘੱਟ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨੀ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਲ ਖ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਸਾਲ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ (voluntary) Class 2 ਭਰੀ (2026/27 ਵਿੱਚ £3.65 ਹਫ਼ਤਾ)। Class 3 ਦੇ voluntary ਯੋਗਦਾਨ ESA ਲਈ ਨਹੀਂ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ।
• ਉਹ ਸਾਲ ਵੀ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਸੀ ਅਤੇ Class 1 ਭਰੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ National Insurance credits ਮਿਲੇ।

ਅਪਲਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਰਿਕਾਰਡ ਦੇਖੋ। GOV.UK 'ਤੇ "Check your National Insurance record" ਜਾਂ HMRC app ਵਰਤੋ। ਜੇ ਘੱਟ ਮੁਨਾਫ਼ੇ ਵਾਲੇ self-employed ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ (gaps) ਦਿਸਣ, ਤਾਂ HMRC ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹਾਲੇ ਵੀ voluntary Class 2 ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। GOV.UK ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦਾ ਰੇਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹੁਣ ਦਾ ਰੇਟ।

2026/27 ਵਿੱਚ New Style ESA ਕਿੰਨਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ?

ਪੜਾਅ	ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਰਕਮ (ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ)
ਜਾਂਚ ਦਾ ਪੜਾਅ (assessment phase), 25 ਤੋਂ ਘੱਟ	£75.65
ਜਾਂਚ ਦਾ ਪੜਾਅ (assessment phase), 25 ਜਾਂ ਵੱਧ	£95.55
Work-related activity group	£95.55
Support group	£145.90

ਜਾਂਚ ਦਾ ਪੜਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 13 ਹਫ਼ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਹੋਰ ਲੰਬਾ। ESA ਹਰ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ claim ਦੇ ਪਹਿਲੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ("waiting days", ਉਡੀਕ ਦੇ ਦਿਨ)। £85 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਪੈਨਸ਼ਨ ESA ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਤੁਹਾਡਾ National Insurance ਨੰਬਰ
• ਬੈਂਕ ਜਾਂ building society ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਦਾ ਖਾਤਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)
• ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਨਾਮ, ਪਤਾ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
• fit note, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ। ਇਹ GP, ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਡਾਕਟਰ, ਨਰਸ, ਫ਼ਾਰਮਾਸਿਸਟ, ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ occupational therapist ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮਦਨ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ

New Style ESA ਲਈ ਅਪਲਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ?

1. fit note ਲਵੋ ਆਪਣੇ GP ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ claim ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਆਪਣਾ National Insurance ਰਿਕਾਰਡ ਦੇਖੋ (ਉੱਪਰ ਦੇਖੋ)। ਘੱਟ ਮੁਨਾਫ਼ੇ ਵਾਲੇ self-employed ਸਾਲ ਲਿਖ ਲਵੋ।
3. ਔਨਲਾਈਨ ਅਪਲਾਈ ਕਰੋ apply-new-style-employment-support-allowance.service.gov.uk 'ਤੇ, ਜਾਂ Jobcentre Plus ਦੀ ਨਵੇਂ claims ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ: 0800 055 6688 (ਵੈਲਸ਼ 0800 328 1744, Relay UK ਪਹਿਲਾਂ 18001 ਫਿਰ 0800 055 6688), ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸਵੇਰੇ 8 ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ। ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ nidirect ਰਾਹੀਂ ਅਪਲਾਈ ਕਰੋ ਜਾਂ 0800 587 1377 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ (ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦਾ ਸਮਾਂ nidirect 'ਤੇ ਦੇਖ ਲਵੋ)।
4. DWP ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨਾਂ (working days) ਦੇ ਅੰਦਰ। GOV.UK ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਚਾਲੂ ਰੱਖੋ।
5. work coach ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ "Claimant Commitment" (ਵਾਅਦਾ-ਪੱਤਰ) ਤੈਅ ਕਰੋ।
6. ਫ਼ੈਸਲੇ ਵਾਲੀ ਚਿੱਠੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਅਦਾਇਗੀ ਲਵੋ।
7. WCA50 ਫ਼ਾਰਮ ਭਰੋ (ਇਸ ਨੇ ਨਵੰਬਰ 2025 ਵਿੱਚ ESA50 ਦੀ ਥਾਂ ਲਈ)। ਇਹ ਫ਼ਾਰਮ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਅਦਾਇਗੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੁਰਾਣਾ ESA50 ਫ਼ਾਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਵਾਪਸ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ)। ਇਸ ਨੂੰ 28 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਭੇਜੋ।
8. Work Capability Assessment (ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ) 'ਤੇ ਜਾਓ ਜੇ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਵੇ (ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ, ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ)। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
9. ਫ਼ੈਸਲਾ ਲਵੋ: work-related activity group ਜਾਂ support group। ਜਦੋਂ fit note ਦੀ ਮਿਆਦ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਰਹੋ।
10. ਬਦਲਾਅ ਦੱਸੋ, ਜਿਵੇਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਹਾਲੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ? claim ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ DWP ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਸ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੱਸੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ESA ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

New Style ESA ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਡੀਕ ਦੌਰਾਨ:

• Universal Credit (ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਮਦਦ): ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚਤ £16,000 ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਅਪਲਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ advance (ਪੇਸ਼ਗੀ ਰਕਮ) ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਿਲਣ, ਤਾਂ ESA ਤੁਹਾਡੇ Universal Credit ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ self-employed ਵਜੋਂ Universal Credit ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ fit note ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ work coach ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ Minimum Income Floor (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੰਨੀ ਗਈ ਆਮਦਨ) ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ: ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ council ਦਾ Crisis and Resilience Fund, ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ Discretionary Assistance Fund, ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਵਿੱਚ Scottish Welfare Fund (ਤੁਹਾਡੀ council ਰਾਹੀਂ), ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ Discretionary Support।
• Council Tax Reduction: ਆਪਣੀ council ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, ਇਹ ਵੱਖਰਾ claim ਹੈ।

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ?

ਘਟਨਾ	ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ	ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ	ਸਰੋਤ
DWP ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ	ਅਪਲਾਈ ਕਰਨਾ	ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ (ਹੁਣ ਹੌਲੀ)	GOV.UK
Waiting days (ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ)	claim ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ	ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7 ਦਿਨ	nidirect
WCA50 ਫ਼ਾਰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ	ਪਹਿਲੀ ਅਦਾਇਗੀ	ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤੇ	GOV.UK
WCA50 ਵਾਪਸ ਭੇਜਣਾ	ਫ਼ਾਰਮ ਮਿਲਣਾ	28 ਦਿਨ	GOV.UK
ਜਾਂਚ ਦਾ ਪੜਾਅ	claim ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ	ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 13 ਹਫ਼ਤੇ	GOV.UK
work-related activity group ਵਿੱਚ ESA	claim ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ	365 ਦਿਨ	nidirect
ਫ਼ੈਸਲੇ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ	ਫ਼ੈਸਲੇ ਵਾਲੀ ਚਿੱਠੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼	ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1 ਮਹੀਨਾ	GOV.UK

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ claim ਭਰੋ

ਔਨਲਾਈਨ ਅਰਜ਼ੀ ਅਤੇ WCA50 ਫ਼ਾਰਮ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗ਼ਲਤ ਜਵਾਬ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਲੇਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। UK Help Agent ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਂਚੋ। ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵੌਇਸ ਮੈਸੇਜ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਜਾਂ DWP ਦੀ ਚਿੱਠੀ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ ਭੇਜੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
2. ਅਰਜ਼ੀ ਸਫ਼ਾ-ਦਰ-ਸਫ਼ਾ ਭਰੋ। GOV.UK ਫ਼ਾਰਮ ਦੇ ਹਰ ਸਫ਼ੇ ਦਾ screenshot ਲਵੋ ਅਤੇ ਭੇਜੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ screenshot ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਉੱਤੇ ਹਰ ਖ਼ਾਨਾ ਕੀ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 2 ਖ਼ਾਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਮਦਦ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪੂਰਾ ਫ਼ਾਰਮ ਸਫ਼ਾ-ਦਰ-ਸਫ਼ਾ (ਹਰ ਖ਼ਾਨੇ ਦਾ ਮਤਲਬ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਰਨ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਜਵਾਬ) 8 screenshots ਤੱਕ £4 ਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ WCA50 ਵਰਗੇ ਲੰਬੇ ਫ਼ਾਰਮ ਲਈ £10 (24 screenshots ਤੱਕ)।
3. ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ਾਰਮ ਵਿੱਚ copy ਕਰ ਸਕੋ।
4. ਜੇ ਇਨਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ mandatory reconsideration (ਫ਼ੈਸਲਾ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ) ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ (£4)।

ਹਰ ਫ਼ਾਰਮ 'ਤੇ ਸੱਚ ਲਿਖੋ। ਦੱਸੋ ਕਿ ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਕਾਰ ਦਾ ਇਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਵਧਾ-ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਲਿਖੋ: ਇਹ ਫ਼ਾਰਮ ਕਾਨੂੰਨੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਾਰਨ ਪੈਸੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚੀ ਗੱਲ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਜਾਂ ਚਿੱਠੀ ਜਾਂ ਫ਼ਾਰਮ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ ਭੇਜੋ।

ਜੇ ਇਨਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ?

ਜੇ DWP ਕਹੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ National Insurance ਨਹੀਂ ਭਰੀ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਸਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ voluntary Class 2 ਨਾਲ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕੋਈ ਖ਼ਾਲੀ ਥਾਂ ਭਰੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫ਼ੈਸਲੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ mandatory reconsideration ਮੰਗੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਵਾਲੀ ਚਿੱਠੀ ਤੋਂ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ tribunal ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਅਪੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੁਫ਼ਤ ਮਦਦ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲੇਗੀ?

• Citizens Advice: ESA ਅਤੇ ਫ਼ਾਰਮ ਭਰਨ ਬਾਰੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸਲਾਹ, Adviceline 0800 144 8848 (ਇੰਗਲੈਂਡ), Advicelink 0800 702 2020 (ਵੇਲਜ਼)।
• Jobcentre Plus ਨਵੇਂ claims: 0800 055 6688।
• HMRC ਆਪਣੇ National Insurance ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ voluntary ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਲਈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ self-employed ਹੋਣ 'ਤੇ New Style ESA ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜੇ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ Class 1 ਜਾਂ Class 2 National Insurance ਭਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ credits ਮਿਲੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਛਲੇ 2 ਤੋਂ 3 ਟੈਕਸ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ। Class 4 ਨਹੀਂ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ।

ਮੇਰਾ ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਘੱਟ ਸੀ। ਕੀ ਫਿਰ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਸਾਲ ਦਾ £7,105 ਜਾਂ ਵੱਧ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ Class 2 ਭਰੀ ਹੋਈ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਘੱਟ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਸਾਲ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ Class 2 ਭਰੀ (2026/27 ਵਿੱਚ £3.65 ਹਫ਼ਤਾ)। ਅਪਲਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ National Insurance ਰਿਕਾਰਡ ਦੇਖੋ।

2026/27 ਵਿੱਚ New Style ESA ਕਿੰਨਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ?

ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ: 25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ £75.65 ਹਫ਼ਤਾ ਤੱਕ, 25 ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ ਤਾਂ £95.55 ਹਫ਼ਤਾ ਤੱਕ। ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: work-related activity group ਵਿੱਚ £95.55 ਹਫ਼ਤਾ ਤੱਕ, ਜਾਂ support group ਵਿੱਚ £145.90 ਹਫ਼ਤਾ ਤੱਕ। ਇਹ ਹਰ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੇਰੀ ਬੱਚਤ ਜਾਂ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀ ਆਮਦਨ ਨਾਲ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। New Style ESA ਬੱਚਤ ਜਾਂ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀ ਆਮਦਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ। ਨਿੱਜੀ ਪੈਨਸ਼ਨ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

New Style ESA ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਿਲਦਾ ਹੈ?

work-related activity group ਵਿੱਚ 365 ਦਿਨ। support group ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ।

ਕੀ ਨਾਲ Universal Credit ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ (£16,000 ਜਾਂ ਘੱਟ)। ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਿਲਣ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ Universal Credit ਤੁਹਾਡੇ ESA ਜਿੰਨਾ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰੋਤ

• GOV.UK: ESA eligibility
• GOV.UK: How to claim ESA
• GOV.UK: ESA, what you'll get
• GOV.UK: How to claim New Style ESA, step by step
• GOV.UK: New Style Employment and Support Allowance
• GOV.UK: New Style ESA detailed guide
• GOV.UK: What National Insurance is for
• GOV.UK: National Insurance classes
• GOV.UK: Voluntary National Insurance rates
• GOV.UK: Who can pay voluntary National Insurance
• GOV.UK: Check your National Insurance record
• GOV.UK: Self-employed National Insurance rates
• GOV.UK: Mandatory reconsideration
• nidirect: Employment and Support Allowance
• Citizens Advice: Employment and Support Allowance

ਜਾਂਚ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ (Checked on): 2026-10-21

ਇਹ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ। ਨਿਯਮ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਸਰੋਤ ਦੇਖੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, ਜਿਵੇਂ Citizens Advice।